鲜香番茄豆腐海带汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
这汤看着太好看了，但是喝第一口我就不想喝了，大伙就看看吧#美食
鲜香番茄豆腐海带汤营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜香番茄豆腐海带汤的食材2人份
- 番茄150
- 豆腐100克
- 海带100克
- 虾仁40克
- 金针菇30克
- 葱10克
- 盐3克适量
鲜香番茄豆腐海带汤的做法
1
番茄切碎
2
海带洗净
3
金针菇洗净豆腐切块
4
虾仁处理干净
5
过中放入适量的油，放入葱花爆香
6
倒入番茄碎
7
翻炒出番茄汁
8
加入热水
9
倒入砂锅中
10
加入豆腐
11
加入金针菇
12
加入虾仁
13
加入海带
14
加入盐，煮熟即可出锅
成品图
