排骨汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
排骨汤
排骨汤营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨汤的食材2人份
- 排骨适量
- 玉米适量
- 山药适量
- 姜片适量
- 八角适量
- 枸杞适量
- 大红枣适量
- 食盐1勺
排骨汤的做法
1
排骨剁块凉水下锅，焯水捞出冲洗干净
2
放入锅中，玉米切小块放入，姜片，八角，枸杞，大红枣，盖上锅盖炖45分钟
3
加食盐，山药，再炖10分钟即可
成品图
