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诗文 韭菜盒子
释义
韭菜盒子的做法

韭菜盒子

  • 葱香味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

做韭菜盒子多加一步,韭菜不出水,皮薄馅大,外酥里软,香喷喷,很好吃!韭菜盒子很多人喜欢吃,我家也经常做,可是很多朋友经常问我,为什么我包的韭菜盒子就出水,会漏馅? 问了原因才知道,有人包韭菜盒子的时候,直接把韭菜和鸡蛋拌拌均,也有人焯水鸡蛋,其实都不对,正确方法告诉你。如果直接拌鸡蛋,就会出水,馅料水太多,会漏馅,还煎不香。焯水的韭菜,失去香味。正确的处理方法,就是炒韭菜。

韭菜盒子营养建议

  • 含糖量 20.65
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

韭菜盒子的食材2人份

  • 面粉500克
  • 韭菜500克
  • 鸡蛋6个
  • 2克
  • 花生油适量

韭菜盒子的做法

1 韭菜盒子菜谱图解

面皮:格琳诺尔雪花粉500克、40度温水260克。韭菜鸡蛋馅食材:韭菜、鸡蛋、盐、花生油。其中面粉要用中筋面粉,雪花面粉也是中筋面粉,饺子、包子、面条、韭菜盒子都是中筋面粉。面包是高筋面粉、蛋糕用低筋粉面粉

2 韭菜盒子菜谱图解

韭菜挑选新鲜嫩叶,清洗干净,去头去尾,切好。别切太长,和平时的葱花差不多

3 韭菜盒子菜谱图解

锅烧热,放少许花生油,把韭菜倒入锅里,爆炒变软马上盛出。韭菜别太久,只要炒香,不出水就可以。增加这一步,韭菜盒子的馅料不会出水,鲜香味美

4 韭菜盒子菜谱图解

鸡蛋去壳,倒入一个玻璃碗里,打蛋器快速搅拌均匀。锅烧热之后,适量花生油,倒入鸡蛋液。中小火炒至鸡蛋是凝固状态,放盐炒均匀

5 韭菜盒子菜谱图解

炒熟的鸡、韭菜,放入一大盘子里搅拌均匀,摊开放凉。韭菜盒子的馅料就做好了

6 韭菜盒子菜谱图解

取格琳诺尔雪花粉500克中筋面粉,加入260克温水,倒入厨师机,搅拌揉搓光滑面团,盖上一块湿布,静放10分钟

7 韭菜盒子菜谱图解

再次揉搓光滑,分成20克一个小面团,取一个,用擀面杖擀薄。韭菜盒子比饺子大一倍,所以韭菜盒子的皮要20克,饺子皮只需8至10克

8 韭菜盒子菜谱图解

取一块面皮,放入适量的韭菜鸡蛋馅料。馅料一定要放凉,如果热的韭菜鸡蛋,有热气包裹的韭菜盒子,容易漏馅、剥皮、粘锅

9 韭菜盒子菜谱图解

用锁边饺子的方法,把韭菜盒子包裹好。相同的方法,把韭菜盒子全部包好

10 韭菜盒子菜谱图解

平底锅烧热,倒入适量的适量花生油,均匀码入韭菜盒子、中小火煎至外皮焦黄

11 韭菜盒子菜谱图解

用筷子翻转韭菜盒子,另外一面也继续煎至焦黄,外皮酥脆,里面香软,热乎乎,很好吃

12 韭菜盒子菜谱图解

格琳诺尔雪花粉,强筋优质的小麦粉

成品图

韭菜盒子的烹饪技巧

面粉不同,和面的水,用量略有不同,一边的面粉500克,水260至280克。2.煎韭菜盒子的时候,一定要用小火,旺火容易把韭菜盒子煎糊,另外一面没熟。3.炒鸡蛋的时候,凝固状态就可以,鸡蛋炒久了,韭菜盒子里面的馅料就不鲜美了

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更新时间:2025/1/13 19:50:59