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诗文 火腿胡萝卜蛋炒饭
释义
火腿胡萝卜蛋炒饭的做法

火腿胡萝卜蛋炒饭

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

家里的两个小家伙非常喜欢吃炒饭,几乎会天天要求我炒饭给他们吃,这次加了火腿肠和胡萝卜。

火腿胡萝卜蛋炒饭营养建议

  • 含糖量 12.46
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

火腿胡萝卜蛋炒饭的食材2人份

  • 米饭适量
  • 白皮蒜2瓣
  • 火腿肠适量
  • 小葱1棵
  • 胡萝卜1/2个
  • 小米椒1/2个
  • 酱油适量

火腿胡萝卜蛋炒饭的做法

1 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

香葱和蒜头切碎,小米椒切圈备用

2 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

胡萝卜去皮洗净切丝,火腿肠切小丁备用

3 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

锅中加入少许油,大火烧热,打入鸡蛋炒散,盛出备用

4 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

锅里重新加入油,大火烧热,下入蒜末和葱白煸出香味

5 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

倒入火腿肠炒至表面微焦

6 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

下入胡萝卜丝翻炒

7 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

炒至胡萝卜丝变软,倒入事先煮熟打散的米饭,加入鸡蛋

8 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

淋入酱油翻炒均匀

9 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

最后下入小米椒和葱末炒匀即可关火

10 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

盛入碗中即可食用

11 火腿胡萝卜蛋炒饭菜谱图解

成品图

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更新时间:2025/3/5 6:53:39