萝卜丝虾汤
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
霜降过后，北方的天气慢慢越来越冷，离冬天就越来越近，冷气冷吃饭干巴巴的就没胃口，来碗热汤吃的暖暖和和最舒服。这个汤做法简单，营养丰富，尤其是青萝卜是山东的特产，山东有个顺口溜：“烟台苹果莱阳梨赶不上潍坊的萝卜皮”，可见萝卜的营养价值很高哦，现在富贵病增多，常吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病，尤其还有助于减肥，秋冬季吃最好，不上火还补充维生素。
萝卜丝虾汤营养建议
-
含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
萝卜丝虾汤的食材2人份
- 青萝卜半个
- 海虾少许
- 葱少许
- 姜少许
- 盐少许
- 花生油少许
萝卜丝虾汤的做法
1
少许
2
把萝卜切成细丝备用
3
海虾去掉虾枪和虾毛，有几只太大给切开了。这几只比较小就整个做就可以
4
锅里放少许油，葱姜炝锅
5
倒入萝卜丝煸炒，然后加水，再放入海虾
6
大火烧开，加盐调味就很鲜，不需要多加调料，原汁原味
7
鲜甜好喝，你也可以试试哦
成品图
萝卜丝虾汤的烹饪技巧
1，做萝卜虾汤用时很短，但味道很鲜，不要过多的放入调味品，掩盖了鲜味就不好了
2，萝卜丝如果切不了很细，可以用擦丝器来代替也很不错