诗文 | 牛肉汤 |
释义 |
牛肉汤
邻居两口个子都不高,孩子却窜到1.86,邻居说孩子特爱喝这汤,就是牛肉汤,牛肉40多一斤,虽然有点贵,但贵有贵的道理孩子蹭蹭长身高,邻居把我拉到家里,现场给我做了个示范,小伙伴们一起来看看吧! 牛肉汤营养建议
牛肉汤的食材2人份
牛肉汤的做法
1
准备好所有的食材。牛肉切成稍微大点的块。炖煮的时候肉块会回缩,太小的话炖熟了就找不到了哈。牛肉块泡在清水里,浸泡2个小时,中间换几次水,直到水变得很清,没有血色。牛肉的血水很腥,浸泡是为了去掉牛肉的腥气味
2
西红柿清洗干净,切成大块。稍大点没关系的哈,炖熟就烂了
3
准备炖肉所用到的调料。大葱去皮洗净切成段,老姜切厚片
4
锅里放入适量的清水,牛肉块凉水下锅,锅开后就会看到牛肉表面浮着一层血沫子,用勺子把血沫撇出,保持锅内的水滚开状态,把牛肉丛中间滚开的地方捞出来,这样有点血沫也会留在锅中了
5
把锅刷洗干净,烧热,放少许的食用油,把葱段、姜片、香叶、大料、干辣椒、山楂片、桂皮放在锅里,炒出调料的香味。然后把洋葱切成丝放进锅里煸炒出香味,洋葱和牛肉是绝配,味道非常好。再把西红柿块放进去翻炒
6
西红柿煸炒出汁水,把牛肉块加进去,翻炒均匀
7
加入2勺生抽,1勺耗油翻炒均匀,加入适量的清水。先不要加盐,肉块遇到盐分蛋白质很快凝固,不仅难以进味,肉质还容易变硬
8
装入电压力锅,调到“牛肉”一档,如果没有这一档,可以调其他档位,时间大约是25分钟就好了
9
时间到了,压力锅释放完压力,打开盖子,根据自己口味放入适量盐。这一锅浓浓的牛肉汤就做好了。冬天外面冷飕飕,冻得僵硬,回来暖呼呼喝上一大碗,立刻浑身暖和了
成品图
牛肉汤的烹饪技巧这一锅西红柿牛肉汤还可以做成牛肉面、牛肉罩饼,也是非常美味的 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。