番茄黄瓜汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
晚上了个茄子盒 ，在来一道清淡的汤，
番茄黄瓜汤营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄黄瓜汤的食材2人份
- 黄瓜2根
- 圣女果10个
- 鸡蛋1个
- 水适量
- 盐6克
番茄黄瓜汤的做法
1
黄瓜切片
2
砂锅里加入清水
3
大火煮开
4
然后加入黄瓜片煮开
5
加入小 番茄
6
煮开加入盐
7
在加入牛肉粉
8
煮至入味加入鸡蛋液
9
鸡蛋液加入后搅拌均匀
10
煮一分钟
11
关火
12
成品
13
好喝
成品图
番茄黄瓜汤的烹饪技巧
先把水烧开后在加入番茄及黄瓜煮一会，在加入调味料煮