胡萝卜炖五花肉
- 煮
- 麻辣味
- <10分钟
- 新手尝试
默默无闻奉献
胡萝卜炖五花肉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜炖五花肉的食材2人份
- 红萝卜2根
- 五花肉1斤
- 盐1茶匙
- 鸡精1勺
- 葱1根
- 泡椒10个
- 泡姜2个
- 胡豆瓣1勺
- 大蒜2个
胡萝卜炖五花肉的做法
1
1先把胡萝卜切好放盆里备用\n\n
2
五花肉切好备用
3
泡椒，泡姜切段备用
4
葱花备用
5
待锅热后加入适量清油把大蒜，泡椒泡姜胡豆瓣放入锅里翻炒，把五花肉倒进去，放入鸡精，盐
6
加入五花肉翻炒，
成品图
胡萝卜炖五花肉的烹饪技巧
这道菜主要是家常，没有超市卖的那些烧鸡公辅料，吃起来很香，因为我是在西藏做的，所以在翻炒以后五花肉要和红萝卜要放到高压锅炖-时间大慨跑气后7.8分钟左右就可以了哦！高原上气候就这样了\n