煮方便面
- 煮
- 酱香味
- <10分钟
- 初级入门
一个人的餐点。好久没吃方便面，嘴馋就浅尝一次吧。直接泡着吃就不是唛作为吃货的行为，当然是现成有什么就放什么—煮的节奏。
煮方便面营养建议
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含糖量 14.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
煮方便面的食材2人份
- 方便面85克
- 酱料包1/2个
- 蔬菜适量
- 鸡蛋1个
- 腊香肠适量
- 油少许
- 水适量
煮方便面的做法
1
少许油热锅，煎个鸡蛋，盛起备用；撒胡椒粉可忽略
2
蔬菜洗净，稍微择段；腊香肠切小块备用
3
煎蛋的锅里有少许底油，炒香腊香肠，放入酱料包，兑水煮开放入面饼
4
面饼煮至软散，放入汆过水的蔬菜即可关火开吃
5
吃完自己煮的方便面，歇一会儿喝杯酸奶吧。好好犒劳自己
成品图
煮方便面的烹饪技巧
方便面，浅尝即可。自己煮的方便面，爱啥放啥