蔓越莓饼干（低糖低油）
- 烘焙
- 酸甜味
- <90分钟
- 初级入门
饼干，对于大人、小孩都是很喜欢的。比如说我，一到下午4点半以后，肚子就饿了，那我就想吃吃饼干，喝一点果汁。让自己轻松一下。去除疲劳。
蔓越莓饼干（低糖低油）营养建议
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含糖量 36.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蔓越莓饼干（低糖低油）的食材2人份
- 低筋面粉150克
- 黄油60克
- 蔓越莓干30克
- 全蛋液20克
- 白糖30克
蔓越莓饼干（低糖低油）的做法
1
准备食材
2
把黄油放入温水里，隔水加热
3
把蔓越莓干改刀成小粒状
4
把白糖、全蛋液加入黄油里，搅拌均匀
5
在把蔓越莓粒放入黄油里搅拌
6
把低筋面粉过筛加入黄油里
7
把低筋面粉和黄油搅拌，让面粉吸收黄油
8
把面团放入模具，整理平整。放入冰箱冷冻2小时
9
取出面团，把面团从模具里取出，解冻一下后，在菜盘上切成0.5厘米的片，然后放入烤盘中
10
把烤箱预热10分钟，烤箱中层，上下火，200°C, 25分钟，至表面微金黄色
成品图
