麻辣香锅
- 烧
- 香辣味
- <30分钟
- 高级厨师
周末，喜欢呆在家里做烘焙，一个人的厨房，很享受这样的感觉，忙完了才发现，冰箱里竟然没有像样的菜了，于是把能找到的食材全部都搜罗起来，香辣一锅焖哦！
麻辣香锅营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣香锅的食材2人份
- 藕1节
- 虾几只
- 鱿鱼须2个
- 香菇几个
- 油1勺
- 盐1勺
- 蒜苗1颗
- 黄瓜1根
- 麻辣香锅调料1/3包
- 干辣椒几个
麻辣香锅的做法
1
所有的食材洗干净，切块处理好
2
干红辣椒和麻辣香料准备好
3
烧开一锅水，把蔬菜放进去烫熟，捞出来
4
鱿鱼和虾放进去烫熟，捞出备用
5
砂锅热油，炒香干红辣椒和蒜子
6
炒出香味后把调料放进去，翻炒出香味
7
把烫好的食材放进去，一起翻炒均匀
8
放入蒜苗和黄瓜片，炒至微微变软即可
9
香喷喷的，趁热吃哦
成品图
麻辣香锅的烹饪技巧
在翻炒过程中，如果太干了，也可以稍微加点水
黄瓜易熟，最后放入