番茄鸡蛋面
- 煮
- 茄汁味
- <10分钟
- 新手尝试
番茄鸡蛋面营养建议
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含糖量 26.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄鸡蛋面的食材2人份
- 面条（生）500克
- 鸡蛋3个
- 西红柿1个
- 葱花适量
番茄鸡蛋面的做法
1
准备食材，洗净，西红柿切小块，鸡蛋打散
2
炒鸡蛋，盛出备用
3
锅中留底油，爆香葱花，放入番茄翻炒
4
大约10分钟，炒出汤汁
5
加少许水，放入鸡蛋稍炖，放少许白糖，适量盐调味，即可
6
锅开时下入面条，并用筷子搅动，再次开锅即可
成品图
