午餐肉火腿面条
- 汆
- 香辣味
- 新手尝试
午餐肉火腿面条营养建议
-
含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
午餐肉火腿面条的食材2人份
- 洋葱半个
- 毛豆腐半块
- 酸菜适量
- 香肠1根
- 方便面1包
午餐肉火腿面条的做法
1
洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮，
2
汤滚后，放上芝士片、海苔片，
3
芝士融化后，就可以从拉面开吃了。。