芒果布丁
- 煮
- 果味
- <数小时
- 初中水平
口感细腻，酸甜滑润。
芒果布丁营养建议
-
含糖量 54.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芒果布丁的食材2人份
- 布丁粉1茶匙
- 果脯少许
芒果布丁的做法
1
芒果味布丁粉在放足量纯净水的奶锅中搅散
2
加热至液沸
3
小火搅拌三四分钟
4
放凉后倒入布丁瓶中
5
加盖，放进冰箱冷藏
6
冷藏三四小时，取出少许果脯即可
成品图
芒果布丁的烹饪技巧
煮制过程必须要用勺子不断搅动，避免粘锅煳底。怕麻烦，可直接用烧沸的热水冲制。不喜果脯的，放芒果鲜果肉粒味道更佳