酸辣大白菜
- 腌
- 酸辣味
- <30分钟
- 初级入门
大白菜适合所有人食用，大白菜含有丰富的粗纤维，维生素C、维生素E。多吃大白菜，不但能起到润肠排毒的作用，促进排泄，帮助消化的功能，还可以起到很好的护肤和养颜的功效。每年冬天我都会做好几次酸辣大白菜，这个菜做好后放入冰箱能吃好几天呢，又好吃又方便。有时间的话，我会多做些，送给同事朋友。大家都说我做的这道菜还蛮好吃滴，哈哈~
酸辣大白菜营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
酸辣大白菜的食材2人份
- 大白菜500克
- 醋60毫升
- 油适量
- 白糖30克
- 麻油适量
- 花椒12颗
- 盐适量
- 小红尖椒6个
- 鸡精适量
酸辣大白菜的做法
1
先把大白菜洗干净，大白菜切成竖条，用盐腌一下
2
再把小红尖椒洗干净，切碎
3
锅中倒油放入花椒炸一下，再把花椒捞出不要。把碎尖椒放进锅里炸一下。关火，再放入醋和糖
4
把腌好的大白菜挤出水份，放进锅里。再放入麻油和鸡精，把大白菜和料汁充分的拌均匀酸辣大白菜做好了，把拌好的大白菜装入保鲜盒放进冰箱，想吃就吃啦
成品图
酸辣大白菜的烹饪技巧
选择大白菜心来做口感更好