麻麻素炒饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
俩人宅在家里，简单，又能吃饱。
麻麻素炒饼营养建议
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含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
麻麻素炒饼的食材2人份
- 胡萝卜1根
- 油菜6棵
- 饼丝250克
- 菜油100克
- 花椒10克
麻麻素炒饼的做法
1
油菜洗净
2
胡萝卜洗净切丝
3
小火热油，我非常喜欢麻椒，所以总会多放一些。需要可放辣椒。把油鞭香
4
倒入胡萝卜，翻炒均匀
5
加入油菜，翻炒均匀
6
加入盐，鸡精，翻炒均匀
7
加入饼丝，翻炒均匀
成品图
