酸奶樱桃盆栽
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初中水平
真得有点以假乱真哟，不是吗？太形象了！ 水果加果酱配上原味酸奶是最美妙的，再玩点小把戏，其上撒点饼干碎，插上一枝小绿植，美好的一天从愉悦的早餐开始…… 材料（1人份）：原味希腊酸奶100克、奥利奥饼干2块、大樱桃3个、樱桃果酱1茶匙和薄荷1枝
酸奶樱桃盆栽营养建议
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含糖量 13.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸奶樱桃盆栽的食材2人份
- 原味希腊酸奶100克
- 樱桃果酱1茶匙
- 奥利奥夹心巧克力饼干（原味）2块
- 大樱桃3个
- 薄荷1枝
酸奶樱桃盆栽的做法
1
备好材料：原味希腊酸奶、奥利奥饼干、大樱桃、樱桃果酱和薄荷
2
将原味希腊酸奶100克与1茶匙的樱桃果酱搅拌在一起。
3
装入盆中，表面抹平。
4
将新鲜的樱桃去核，对半切，按入酸奶中
5
再用小勺子抹平
6
奥利奥饼干去掉中间奶油夹心。
7
放到食品袋中碾成粗颗粒碎。
8
然后将饼干碎撒到酸奶上面。
9
插入1枝薄荷叶，希腊酸奶盆栽就完成了。
10
盆栽完毕，咱们放到花园里吧！
11
再松松土吧？还是我们吃掉好了，我肚子好饿呀！
成品图
酸奶樱桃盆栽的烹饪技巧
樱桃果酱是自己做的，菜谱在这儿 http://www.meishi.cc/zuofa/yingtaoguojiang_25.html
酸奶里的水果随意，不过最好是软质的水果，如草莓、香蕉、芒果、樱桃、黄桃、猕猴桃等
酸奶里也可加入些干果、蜜饯、坚果、燕麦片等
奥利奥饼干也可用黑芝麻粉代替