黑椒意大利面
- 煮
- 黑椒味
- <15分钟
- 新手尝试
非常适合新手做的一份意面。
黑椒意大利面营养建议
-
含糖量 23.87克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
黑椒意大利面的食材2人份
- 红皮洋葱半个
- 意大利面适量
- 黑椒汁适量
- 食用油适量
黑椒意大利面的做法
1
煮一锅水，烧开后加入少许的盐和意大利面，将面煮到没有硬心后捞出放入凉水中
2
洋葱切末，令起锅，加入少许食用油，将洋葱炒香后加入黑椒汁
3
将面从凉水中捞出放入锅中搅拌均匀装盘
成品图
黑椒意大利面的烹饪技巧
如果想加入牛柳的话可以吧牛柳稍微腌制一下加入。也可以放一些火腿肠