开胃小菜，凉拌三丝，清脆爽口超美味
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
你爱吃什么饭前菜呢？我觉得酸辣小菜是好开胃的呢，而且简单易做，好吃到光盘。今天做的这个是凉拌三丝，色彩丰富鲜艳，一看到眼睛一亮，再加上大拌菜沙拉汁一搅拌，哇咔咔，哧溜哧溜一下子就吃光了呢。
开胃小菜，凉拌三丝，清脆爽口超美味营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
开胃小菜，凉拌三丝，清脆爽口超美味的食材2人份
- 千百页100克
- 胡萝卜半根
- 黄瓜半根
- 金针菇150克
- 大拌菜沙拉汁2包
开胃小菜，凉拌三丝，清脆爽口超美味的做法
1
准备食材：千百页，金针菇，胡萝卜，青瓜
2
千百页切丝
3
金针菇去头洗干净
4
胡萝卜去外皮切丝
5
青瓜切丝
6
煮开水倒进胡萝卜
7
然后倒进金针菇和千百页
8
煮滚倒出沥干水分
9
倒入青瓜丝
10
倒入酱汁
11
搅拌均匀装卸即可
成品图
开胃小菜，凉拌三丝，清脆爽口超美味的烹饪技巧
切勿煮久
最后凉拌时才加入青瓜丝，这样口感超爽脆
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