好喝又容易操作的泰椰奶花
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
想了好久的泰椰奶花，计划的好好的路过去买芒果，结果接娃接忘了，为了一杯饮料，骑着脚踏车哼哧哼哧的跑去买芒果！结果确是不错的！好喝的泰椰奶花来喽！
好喝又容易操作的泰椰奶花营养建议
-
含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
好喝又容易操作的泰椰奶花的食材2人份
- 芒果半只
- 椰浆200毫升
- 牛奶125ML
- 薄荷一朵
- 蜂蜜5克
好喝又容易操作的泰椰奶花的做法
1
1、芒果去皮切成大块。辅食机清洗干净备用。
2
2、芒果直接倒入辅食机中，加入蜂蜜和一半的牛奶。
3
3、打成细腻的芒果泥。
4
4、倒入杯中铺底。
5
5、剩余牛奶和椰浆混匀。
6
6、倒入杯中，装饰薄荷。喝之前可以搅一搅，椰奶香混着芒果香，喝一口，果肉满满！是我喜欢的味道！超快手，非常方便，果泥细腻！
成品图
好喝又容易操作的泰椰奶花的烹饪技巧
喜欢西米的小伙伴还可以煮一些西米倒入一起拌匀