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诗文 南瓜白米粥
释义
南瓜白米粥的做法

南瓜白米粥

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

南瓜白米粥,老少皆宜

南瓜白米粥营养建议

  • 含糖量 33.53
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

南瓜白米粥的食材2人份

  • 南瓜100克
  • 香米150克
  • 1克

南瓜白米粥的做法

1 南瓜白米粥菜谱图解

备香米

2 南瓜白米粥菜谱图解

老南瓜丁

3 南瓜白米粥菜谱图解

香米和清水淘洗干争

4 南瓜白米粥菜谱图解

倒进电压锅里加清水,放点盐去水腥味

5 南瓜白米粥菜谱图解

调至煮粥档

6 南瓜白米粥菜谱图解

待泄压后,开盖

7 南瓜白米粥菜谱图解

用快子搅匀,再煮二分钟

8 南瓜白米粥菜谱图解

看看好香的南瓜白米粥

9 南瓜白米粥菜谱图解

喜欢吃甜的放点糖可以开吃了

成品图

南瓜白米粥的烹饪技巧

煮好的粥,开盖后再煮二分钟,粥更浓绸

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 11:18:12