玉米火腿鱼腩汤粉
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
买的时候奇怪粉的名称怎么是鱼腩呢难道是鱼腩味吗?原来是口感像鱼腩。
玉米火腿鱼腩汤粉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
玉米火腿鱼腩汤粉的食材2人份
- 鱼腩粉1块
- 玉米粒10克
- 火腿1条
- 白菜苔5颗
- 盐1勺
- 油1勺
玉米火腿鱼腩汤粉的做法
1
冷锅下油，油热放入玉米粒和火腿翻炒2分钟
2
倒入清水
3
同时放入鱼腩粉和菜心
4
盖上锅盖煮开
5
下盐
6
煮3分钟粉软了就可以
7
出锅
成品图
