【酸奶薯泥】
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
【酸奶薯泥】
【酸奶薯泥】营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
【酸奶薯泥】的食材2人份
- 红薯一个
- 牛奶适量
- 麦片适量
【酸奶薯泥】的做法
1
红薯去皮切片，放入万慕智能升降锅中蒸熟
2
放入锅中蒸熟
3
把红薯片放入碗中用勺子压成泥
4
挖一勺红薯泥整理成球形，放入一个好看的小碗里
5
淋上酸奶，装饰上麦片即可
6
淋上酸奶，装饰上麦片即可
成品图
【酸奶薯泥】的烹饪技巧
记得吃前拍个照哦！