好吃不过一碗凉拌宽面条
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
虽然是南方人，我也超级喜欢面食，夏天没胃口，米饭吃不下，凉面是首选，10分钟在家做碗凉拌宽面条，喜欢吃辣的不要错过，绝对让你吃过一回还想吃。
好吃不过一碗凉拌宽面条营养建议
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含糖量 22.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
好吃不过一碗凉拌宽面条的食材2人份
- 宽面条适量
- 黄瓜半根
- 仲景香锅小丁适量
- 盐少量
好吃不过一碗凉拌宽面条的做法
1
冷水烧开放入面条煮5.6分钟，加少量盐
2
捞起来面条
3
面条放凉白开过滤
4
黄瓜切丝备用
5
面条装碗
成品图
好吃不过一碗凉拌宽面条的烹饪技巧
买的是当天做的手工宽面条，吃起来有劲道，煮面条时加一点点盐就可以了，拌面条时可以适量倒一点香菇小丁酱里的油