香煎土豆饼
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
有了好炒锅让你无忧无虑的轻松展现好厨艺！九阳轻奢派炒锅，π锅型健康少烟，锅身轻便易颠炒，蓝宝石耐磨不粘，榉木手柄握感舒适，全复底提升加热效率，锅口阶梯设计导流防溢，时尚外观轻便体验 。锅身轻至1.3kg，仅两瓶矿泉水的重量比同口径炒锅减重近35%，掂炒、倒菜毫不费力一天辛劳工作后轻享美味！
香煎土豆饼营养建议
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含糖量 12.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香煎土豆饼的食材2人份
- 土豆420克
- 胡萝卜75克
- 面粉20克
- 盐少许
- 香肠一根
- 香葱40克
- 五香粉10克
- 辣椒粉5克
香煎土豆饼的做法
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土豆切片入蒸锅隔水蒸熟
2
用小勺子压成泥
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香葱、胡萝卜、香肠备用
4
分别切成碎粒
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放入土豆泥中
6
加入盐、五香粉、辣椒粉（不喜辣可忽略不放）
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加入面粉，用筷子搅拌均匀
8
手上抹少许食用油防沾团成面团
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平均分成约60克一个的小剂子团成团。（也可撒少许干面粉防沾）
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炒锅里倒入少许食用油，饼胚在手掌里按扁放入锅中
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小火煎至金黄色，约一分钟后翻面再煎。受热均匀完全不粘锅哦！
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两面均煎成金黄色即可出锅
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成品图
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颜色金黄
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软糯美味，简单易做
成品图
