奶香土豆泥
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
奶香土豆泥
奶香土豆泥营养建议
-
含糖量 20.16克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
奶香土豆泥的食材2人份
- 土豆适量
- 奶粉适量
- 亚麻籽油适量
奶香土豆泥的做法
1
准备土豆，冲好奶粉30毫升，亚麻籽油
2
土豆切片上锅蒸
3
蒸熟后放入料理机内，加入奶粉液打成泥
4
倒出，滴两滴亚麻籽油
成品图
