香辣过瘾的干锅杏鲍菇
- 炒
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
刚刚过了二十四节气中的小雪，气温急剧下降，也越来越有冬天的味道。 我是北方人，生活在北方的孩子，每年最期待的时刻也不过是冬季下雪的日子，能穿得像个小熊一样冲下楼和朋友打雪仗。天地一片白茫茫，厚靴子踩在松枝上发出嘎吱的声音，那种静谧的幸福，再多珍宝也换不来。当然，这也是个太适合谈恋爱的季节。因为寒冷，一切亲昵举动都显得那么顺其自然....... 今天就烧制一道干锅杏鲍菇，在冷冷的冬季里，来一份香辣开胃又冒着热气的干锅杏鲍菇，别提多开心。肉的油脂，菇的滑嫩，炒得焦香，辣得过瘾，让人回味无穷，幸福有时候就是如此简单......
香辣过瘾的干锅杏鲍菇营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香辣过瘾的干锅杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇3个
- 五花肉少量
- 芹菜适量
- 豆瓣酱少量
- 葱姜蒜少量
- 干辣椒少量
- 白砂糖少量
- 生抽少量
香辣过瘾的干锅杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇切片，芹菜切段，五花肉切片，姜切丝，蒜切片，干辣椒切段备用
2
起锅热油，放入杏鲍菇片，煎至两面微黄变软后，盛出备用
3
五花肉入锅，小火煸炒至出油变金黄，把五花肉中的油煸炒出来，盛出，油留在锅内
4
倒入姜蒜干辣椒，炒出香味后，加入豆瓣酱
5
倒入杏鲍菇和五花肉一同翻炒，加入适量生抽、糖调味，翻炒均匀
6
临出锅前，加入芹菜段翻炒，熟了即可
成品图
香辣过瘾的干锅杏鲍菇的烹饪技巧
此道菜，油的量适当即可，不要放太多，因为五花肉在炒的时候会出油
豆瓣酱很咸，所以盐要少放或者不放，以防太咸