蒜香吐司条
- 烘焙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
很多朋友都喜欢吃吐司，但是每次都是吃不完怎么办？ 这次我又大家增添新吃法，口味有点点重高热量的蒜蓉烤吐司。 做法很简单，易操作，非油炸健康食品，出外游玩也非常方便携带的零食哦!
蒜香吐司条营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒜香吐司条的食材2人份
- 黄油100克
- 细香葱 5片
- 蒜蓉 适量
- 葱花 适量
蒜香吐司条的做法
1
黄油隔热水融化
2
蒜蓉跟葱花混合
3
倒入黄油中，拌匀
4
吐司片切成条，一片平均切6条左右
5
然后放入黄油中滚一圈，使粘上黄油液
6
摆入烤盘中，在摆上葱花、蒜蓉
7
放入烤箱，上下火165度，烤15分钟左右，可取出稍凉下就可以吃啦！烤出来的吐司条最好晾下再吃，而且切勿一下吃太多容易上火哈
成品图
蒜香吐司条的烹饪技巧
如果觉得黄油热量高，可以换下橄榄油或其他无味植物油，不过味道肯定没有用黄油这么香的哦！