手撕兔肉
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
兔肉是比较好吃的肉类食品，兔肉营养丰富，含有较多氨基酸吃了美容养颜还长不胖的肉肉。味道也很鲜美。
手撕兔肉营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
手撕兔肉的食材2人份
- 兔肉500克
- 辣椒3颗
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 料酒1勺
- 蒜2瓣
- 麻油1勺
- 花椒油1勺
手撕兔肉的做法
1
备好食材
2
兔肉放入锅里加水姜片料酒
3
开火煮15分钟
4
蒜辣椒切沫
5
把蘸水调好
6
煮好的兔肉捞出等凉
7
用手撕成丝
8
摆盘即可
成品图
手撕兔肉的烹饪技巧
简单美味的兔肉，凉拌特别开胃下饭