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诗文 凉拌西瓜皮
释义
凉拌西瓜皮的做法

凉拌西瓜皮

  • 甜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

凉拌西瓜皮营养建议

  • 含糖量 15.75
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌西瓜皮的食材2人份

  • 西瓜皮500克
  • 精盐2克
  • 白砂糖3克
  • 蒜末3克
  • 白醋5克
  • 芝麻油4克

凉拌西瓜皮的做法

1 凉拌西瓜皮菜谱图解

准备蒜末,西瓜皮去硬皮,切块

2 凉拌西瓜皮菜谱图解

容器中倒入西瓜皮,蒜末,盐,白醋,白砂糖,芝麻油,搅拌均匀

3 凉拌西瓜皮菜谱图解

装盘即可食用

成品图
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更新时间:2025/3/15 9:38:06