新鲜米粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
新鲜米粥营养建议
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含糖量 42.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
新鲜米粥的食材2人份
- 大米
- 粉丝
- 火腿
- 生菜
新鲜米粥的做法
1
在普通的大米粥中加入粉丝火腿木耳
2
出锅之前加入生菜~加入盐~最后搭配上烤面包块~味道不错哦