草菇素包子
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
草菇素包子营养建议
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含糖量 37.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
草菇素包子的食材2人份
- 面粉30g
- 草菇10g
- 酵母(干)1g
- 食盐适量
草菇素包子的做法
1
酵母粉用温水调匀，与面粉一起揉成面团，盖上湿布醒发至两倍大
2
草菇四个洗净
3
电饭锅烧开水，放入电饭锅中，加入少量食盐煮熟
4
将醒发好的面团搓成长条
5
揪成剂子
6
用擀面杖擀成面皮，面皮中间厚两边薄
7
将草菇的水分沥干，包进面皮中
8
搓成丸子
9
或者收成包子
10
放上蒸笼醒15分钟，蒸10分钟，焖5分钟即可