油菜牛肉面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
味道鲜
油菜牛肉面营养建议
-
含糖量 24.36克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
油菜牛肉面的食材2人份
- 牛肉250克
- 切面400克
- 油菜适量
- 胡萝卜适量
- 香菜适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 陈醋适量
- 味精适量
油菜牛肉面的做法
1
煮好的牛肉
2
油菜洗净
3
用油炒熟，盛出
4
香菜洗净
5
切段
6
准备切面
7
煮熟
8
胡萝卜切片
9
苗条煮熟盛出
10
放入胡萝卜
11
牛肉，牛肉汤，盐，酱油，陈醋
12
放入香菜，拌匀
13
放味精
成品图
