抹茶莲蓉华夫饼
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
这款早餐很受欢迎的，尤其孩子爱吃的不得了，做法真心简单呢，先把面团揉好，放入冰箱冷藏发酵好，早上起来面团分割好，包入点馅料，用华夫饼机一烙，大约3分钟就可以吃，简简单单的不用蒸，不用烤，也不用早起呢，很健康的，味道还特棒呢！我猜你们早餐吃面包，馒头之类比较多吧，其实这个面团就是用面包的面团，所以呀，学会后就别总吃面包了，学会这新方法，保证你三天两头必做，孩子爱吃还不上火呢，也可以多做一些给孩子当点心呢，自从做这款，得到孩子夸赞和好评，现在跟大家分享这个做法吧？
抹茶莲蓉华夫饼营养建议
-
含糖量 34.93克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
抹茶莲蓉华夫饼的食材2人份
- 高筋面粉200克
- 奶粉10克
- 鸡蛋1个
- 牛奶80克
- 白砂糖30克
- 酵母粉2克
- 玉米油25克
- 抹茶莲蓉馅75克
抹茶莲蓉华夫饼的做法
1
把高筋面粉，奶粉倒入面包桶中，接着分别倒入白砂糖，酵母，再倒入液体（鸡蛋和牛奶），最后倒入玉米油，启动面包机揉成面团
2
这个面团揉的软软即可，放入料理盆中盖上保鲜膜冷藏发酵一夜
3
发酵到二倍大的面团，分割成5份也可10份（看个人喜欢）
4
把每个面团揉搓排气，利用掌腹把面团按扁包入抹茶莲蓉馅，封口揉圆
5
把面团放一边，静置15分钟再进行
6
备一个个华夫饼机，预热3分钟，指示灯熄灭可操作
7
把包入馅料的小面团放入机器中，进行加热，大约3-5分钟即可（根据量增减时间）
成品图
