蒜香烤土司
- 烘焙
- 蒜香味
- <10分钟
- 新手尝试
很常见的吐司吃法，惯常的做法是黄油与蒜蓉抹在吐司上烤。稍微改变了一下，用了橄榄油，因为黄油太过浓郁的香味并不是老同志喜欢的，而橄榄油的味道可就清淡多了。加了少许青葱，星星点点的绿色点缀在表面，看起来好像更吸引眼球一点。 本想切个长条，四面全抹。然而，懒劲儿一下又上来了，而且，惯于把土司往薄了切，薄片土司抹成四面有点难度，而且也不太好看。长方片，也还不错。
蒜香烤土司营养建议
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含糖量 28.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒜香烤土司的食材2人份
- 吐司2片
- 蒜10克
- 橄榄油10克
- 葱花3克
- 盐少许
蒜香烤土司的做法
1
用料：土司2片，橄榄油10克，大蒜10克，葱花3克，盐少许
2
大蒜去皮捣成泥，
3
将橄榄油，葱花，蒜泥，盐一起放入碗中，
4
搅拌均匀，备用
5
土司去边，切成两半，
6
表面抹上拌好的葱蒜油
7
摆入烤盘，
8
放入烤箱，中层，上下火180度，烤约5分钟，
9
表面金黄，出炉
10
置晾架上稍凉。趁热食用
成品图
蒜香烤土司的烹饪技巧
各调料的用量可以随自己喜好任意调整
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整
烤好后趁热食用，口感最佳