蛋黄土豆泥
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蛋黄土豆泥
蛋黄土豆泥营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋黄土豆泥的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 土豆适量
- 配方奶适量
- 水煮蛋蛋黄1个
蛋黄土豆泥的做法
1
土豆去皮，切块蒸熟
2
把土豆放进搅拌机
3
加蛋黄
4
加配方奶
5
搅碎成泥
6
放入碗中
成品图
