香煎雪花梨蛋饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
因为孩子不喜欢吃梨，特意做了这道菜，少放些盐，可以直接当饭吃
香煎雪花梨蛋饼营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香煎雪花梨蛋饼的食材2人份
- 雪花梨五分之一个
- 鸡蛋两个
- 盐根据口味自己选择
香煎雪花梨蛋饼的做法
1
雪花梨去皮切碎
2
打鸡蛋，加入盐，盐要撒在鸡蛋上
3
热锅凉油，加热到冒热气，趁这个时候搅拌蛋液
4
第一次尝试可以少放梨，容易散。\n大火热锅，倒入蛋液改小火煎制，定型后赶紧翻面，不然很容易糊。可以盖锅盖，注意时间，不要糊了。光拍照了，这次做的火大了，没有汁了。口味鲜甜，我家熊孩子非常喜欢吃
成品图
