黄豆猪蹄汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
天冷了喝碗猪蹄汤暖暖身心，温暖家人，怀牛膝对关节有好处。
黄豆猪蹄汤营养建议
-
含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
黄豆猪蹄汤的食材2人份
- 猪蹄1只
- 黄豆50克
- 葱1根
- 姜10片
- 料酒10克
- 胡椒粉2克
- 食盐2克
- 水适量
- 黑木耳适量
- 怀牛膝一根
- 大枣8个
黄豆猪蹄汤的做法
1
猪蹄焯水，黄豆泡发备用
2
将猪蹄黄豆大枣怀牛膝黑木耳放入电压力锅炖40分钟左右
3
炖好之后，加入枸杞盐即可
成品图
黄豆猪蹄汤的烹饪技巧
汤汁浓稠，带有怀牛膝淡淡味道