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诗文 芝士火腿吐司
释义
芝士火腿吐司的做法

芝士火腿吐司

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

营养健康早餐~适合都市小白领~品质生活,快捷方便

芝士火腿吐司营养建议

  • 含糖量 13.44
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

芝士火腿吐司的食材2人份

  • 吐司2块
  • 芝士片1块
  • 全蛋液2个鸡蛋
  • 火腿2片
  • 圆生菜2片
  • 橄榄油少许

芝士火腿吐司的做法

1 芝士火腿吐司菜谱图解

准备,面包片,鸡蛋,芝士片,火腿(根据个人爱好可替换成培根,香肠等等),生菜

2 芝士火腿吐司菜谱图解

打鸡蛋加入少许盐,吐司去皮,切成方块

3 芝士火腿吐司菜谱图解

火腿+芝士+火腿,这顺序摆放在芝士上,盖盖儿~行成三明治形状

4 芝士火腿吐司菜谱图解

用鸡蛋液浸泡均匀

5

将浸泡蛋液后的吐司下锅小火双面煎5分钟即可~

成品图

芝士火腿吐司的烹饪技巧

蛋液浸泡可以单独拿个盘子,正反涂抹均匀。煎最少5分钟,确保芝士融化

随便看

 

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更新时间:2025/3/5 4:23:14