菠菜饼
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
菠菜营养价值高
菠菜饼营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菠菜饼的食材2人份
- 菠菜适量
- 面粉适量
菠菜饼的做法
1
菠菜煮熟，放入搅拌机中搅拌成泥
2
然后加入面粉
3
加入糖，搅拌均匀
4
然后把菠菜汁倒入平底锅中煎熟就可以了