红枣枸杞豆浆
- 榨汁
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
日常养生饮料，每天必备饮品。
红枣枸杞豆浆营养建议
-
含糖量 16.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣枸杞豆浆的食材2人份
- 黄豆35粒
- 红枣1个
- 枸杞4粒
红枣枸杞豆浆的做法
1
黄豆提前煮熟
2
红枣与枸杞
3
将黄豆与红枣枸杞放入杯子
4
加入开水
5
制作完成倒入杯子饮用
成品图
