牛奶绿豆冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
夏天在家做冰棍，最喜欢用绿豆来做，清凉又解暑，绿豆和牛奶做出的也很好吃，分享给大家。
牛奶绿豆冰棍营养建议
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含糖量 45.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
牛奶绿豆冰棍的食材2人份
- 绿豆200克
- 牛奶适量
- 白糖适量
牛奶绿豆冰棍的做法
1
准备一杯牛奶和煮熟的绿豆
2
将牛奶和绿豆放进搅拌机，加入适量白糖
3
搅拌成牛奶绿豆糊
4
将绿豆糊倒进冰棍模具里，9分满就可以了
5
盖上盖子，放进冰箱冷冻成冰棍即可
成品图
牛奶绿豆冰棍的烹饪技巧
绿豆煮到酥烂，做出的口感更佳