东北大炖菜
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
据说土豆是从日本传来的，有一定的毒性，但是我们国家有大白菜呀，解毒，是不是很神奇，白菜炖土豆互补。
东北大炖菜营养建议
-
含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
东北大炖菜的食材2人份
- 大白菜半个
- 土豆2个
- 猪肉适量
- 葱花适量
- 姜片适量
- 干辣椒适量
- 色拉油适量
- 十三香适量
- 盐适量
- 鸡精适量
东北大炖菜的做法
1
白菜洗净切片
2
土豆去皮切片
3
准备葱姜干辣椒，肉切片
4
起油锅放步骤3盘中所有材料爆香
5
放十三香
6
放土豆片炒匀
7
放白菜片翻炒
8
加盐
9
加适量水
10
盖上盖子炖一会儿
11
熟了出锅前加鸡精
成品图
