诗文 | 彩色沙拉 |
释义 |
![]() 彩色沙拉
这款彩色沙拉色彩诱人,美味无敌,可利用家里五颜六色的蔬果来做,即营养又美味。 虾仁是做别的菜剩下的,已焯熟的。我搭配了海鲜沙拉汁儿,这样会有更好的鲜香口感;玉米是家里冰冻的熟玉米粒,还搭配了其他蔬菜,再弄点儿清柠沙拉汁儿,蔬果更清新爽口。 所有沙拉汁儿我用的是丘比沙拉汁儿,省去了调汁儿的麻烦,而且百搭食材,味道超级棒,真是一个好帮手,非常感谢美食杰和商家的试用。 彩色沙拉营养建议
彩色沙拉的食材2人份
彩色沙拉的做法
1
![]() 准备食材
2
![]() 胡萝卜切小丁
3
![]() 胡萝卜和玉米均焯水断生即可
4
![]() 捞出控干水分
5
![]() 虾仁切小丁
6
![]() 调入丘比海鲜沙拉汁儿
7
![]() 调入丘比青柠口味沙拉汁儿
8
![]() 搅拌均匀
9
![]() 黄瓜削成薄片(如图)
10
![]() 卷成大卷儿
11
![]() 码在盘子里
12
![]() 用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内
13
![]() ok
成品图
彩色沙拉的烹饪技巧黄瓜圈宜卷稍微大一点儿,卷小了放不了多少沙拉 |
随便看 |
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