腐竹炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
腐竹炒肉营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
腐竹炒肉的食材2人份
- 腐竹200克
- 五花肉100克
- 生抽5毫升
- 青椒35克
- 红椒35克
- 葱末5克
- 盐2克
腐竹炒肉的做法
1
准备好食材
2
泡发好的腐竹切段，五花肉切片，葱切末，青红椒切条
3
锅中倒油，加入葱花，肉片
4
煸炒至肉变色
5
倒入腐竹，翻炒均匀
6
加入青红椒，盐，生抽
7
翻炒均匀即可
成品图
