酸菜汆白肉
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C，胺基酸，膳食纤维等营养物质，由於本产品采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持胃肠道正常生理功能之功效。
酸菜汆白肉营养建议
-
含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
酸菜汆白肉的食材2人份
- 酸菜300g
- 五花肉60g
- 粉丝60g
- 葱2g
- 姜2g
- 辣椒粉3g
- 盐7g
酸菜汆白肉的做法
1
食材
2
锅内放油 放葱姜煸香
3
添加适量水 放少许盐 大火烧开
4
放酸菜
5
5分钟后 放肉
6
少许辣椒粉
7
最后放粉丝 适时出锅
成品图
