白糖炝黄瓜
- 炝
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定的作用。适宜于热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食，并且是糖尿病人首选食品之一。
白糖炝黄瓜营养建议
-
含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白糖炝黄瓜的食材2人份
- 黄瓜2根
- 白糖50克
白糖炝黄瓜的做法
1
黄瓜2根
2
吃多少切多少切片
3
备白糖
4
黄瓜装碗里
5
放上3勺糖
6
拌匀就可以吃了
成品图
白糖炝黄瓜的烹饪技巧
本人觉得黄瓜不去皮更脆