草莓奶昔
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
草莓奶昔初恋的味道
草莓奶昔营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
草莓奶昔的食材2人份
- 草莓8个
- 兰雀牛奶250毫升
- 砂糖15克
草莓奶昔的做法
1
将草莓洗干净，然后放在盐水里泡5分钟
2
草莓切去蒂头
3
将草莓竖起来，切薄片
4
将草莓薄片贴在杯子内壁
5
腌制10分钟直到草莓软化
6
腌制10分钟直到草莓软化
7
将腌制好的草莓放进榨汁机
8
倒入牛奶
9
启动机器打成奶昔
10
小心地倒入之前装饰好的杯子里，完成！
成品图
