牛油果香蕉奶昔
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
牛油果香蕉奶昔
牛油果香蕉奶昔营养建议
-
含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
牛油果香蕉奶昔的食材2人份
- 牛油果1个
- 香蕉1根
- 牛奶200克
牛油果香蕉奶昔的做法
1
破壁机放入牛油果
2
放入香蕉
3
倒入牛奶
4
搅拌均匀 完成
成品图
