海带豆腐汤
- 炖
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
喜欢海带豆腐汤，快手又好喝，这次在汤里加了一块浓汤宝，我滴天，好喝的不得了，实在是太鲜了，做了满满一汤碗，居然被嫌弃做的太少了……
海带豆腐汤营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海带豆腐汤的食材2人份
- 豆腐1块
- 海带适量
- 浓汤宝1个
- 食盐半勺
海带豆腐汤的做法
1
豆腐洗干净
2
切成薄薄的豆腐片，方便入味儿
3
海带洗干净
4
锅里放入适量的水，加入一块浓汤宝
5
大火烧开
6
放入豆腐小火炖五分钟
7
放入海带
8
再炖五分钟
9
放入一丢丢食盐，出锅……
成品图
海带豆腐汤的烹饪技巧
浓汤宝有一定的咸度，所以不用放太多的食盐